伝説の酵素ドリンク
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普段の食事を酵素ドリンクに置き換える!

普段の食事を酵素ドリンクに置き換えるという方法がお馴染みの酵素ダイエット法です。

酵素ドリンクでプチ断食をするときには、充分に気を付けて普通の食事に戻していってください。てきとうに回復食を選んでしまうと、悲しい結果を招くことになりかねません。胃腸に優しくてヘルシーなものを少量ずつ召し上がってください。段階を経ずに普段の食事を摂取するのは絶対にやめましょう。

ダイエットの中でも酵素を使ったダイエットをしている最中に、吐き気などの症状があらわれることがあります。

これは身体に蓄積されていた毒素を体外に出すために体が反応するいわゆる好転反応のひとつだそうなのですが、耐えがたい吐き気の場合はすぐにダイエットをやめるようにしてください。ドリンクの原材料に対するアレルギー反応かもしれませんし、手作りドリンクを飲用してるならドリンクに雑菌が繁殖してしまった可能性もあります。

細いだけじゃない無敵の美ボディが欲しいと思ったら、酵素ドリンクダイエットとココナッツオイルの合わせ技にトライしてみましょう。

ココナッツオイルには脂肪燃焼を促す呼び水になるだけでなく、ダイエット中に大敵な「冷え」も防ぐことができるのです。

酵素ドリンクは過剰な栄養摂取を抑制し、便秘解消にも効果的なので、胃腸のコンディションを整えるなどマルチに活躍します。便利な働きの2つを合わせると基礎代謝を上げる効果も倍増し、ダイエット中の体を労りながら痩せることができるので、リバウンドしにくい無敵の痩せ体質になることができます。

 

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